La surfeuse Bethany Hamilton documente son quotidien avec un seul bras, 19 ans après l’attaque d’un requin

Bethany Hamilton a expliqué comment changer son état d’esprit l’a aidée à s’adapter aux tâches quotidiennes – y compris le surf – avec un seul bras.

La surfeuse de 32 ans, qui a perdu son bras gauche lors d’une attaque de requin à l’âge de 13 ans, s’est rendue sur Instagram lundi pour partager une vidéo d’elle-même prenant soin de ses enfants, s’entraînant et cuisinant.

« Changer d’état d’esprit est gratuit. Cela ne signifie pas que c’est une solution facile ou rapide. C’est à vous d’être honnête avec vous-même et de commencer à y travailler ”, a-t-elle légendé le message inspirant.

Faites défiler vers le bas pour la vidéo

Les images montrent toutes les choses que Hamilton a appris à faire avec un bras au fil des ans.

On peut la voir porter un verre coincé entre son cou et son épaule, relever ses cheveux en un chignon désordonné et ouvrir un œuf d’une main.

Hamilton partage trois fils – Tobias, sept ans, Wesley, quatre ans et Micah, un – avec son mari, Adam Dirks, et elle a inclus des images d’elle-même prenant soin de ses garçons.

L’athlète a également trouvé des moyens créatifs de poursuivre ses entraînements. Elle utilise un rouleau en mousse pour soutenir son épaule gauche lorsqu’elle fait de l’alpinisme et possède une corde à sauter spéciale qu’elle peut utiliser d’une seule main.

Hamilton avait 13 ans lorsqu’elle a été attaquée par un requin alors qu’elle surfait au large de l’île hawaïenne de Kauai en 2003. Elle a perdu son bras ainsi que 60 % du sang de son corps.

Cependant, elle n’a pas laissé l’incident affecter ses rêves de surf et elle a commencé à concourir professionnellement quatre ans plus tard en 2007.

En 2010, elle était la 20e femme parmi les surfeurs et elle s’est classée première dans au moins huit compétitions de surf différentes au cours de sa carrière.

En 2010, elle était la 20e femme parmi les surfeurs et elle s’est classée première dans au moins huit compétitions de surf différentes au cours de sa carrière.

“C’est fou pour moi que certaines personnes pensent encore que surfer avec un bras n’est pas possible”, a-t-elle expliqué dans son message. «Je suis un exemple vivant et il y a tellement d’autres athlètes et personnes adaptatifs incroyables qui font des choses incroyables que les gens perçoivent comme impossibles.

« Qu’en est-il de certains qui sont prêts à s’adapter et à tirer le meilleur parti de ce qu’ils ont ? ÉTAT D’ESPRIT.’

Hamilton a noté que changer d’attitude prend du temps et est quelque chose sur lequel “nous devrons peut-être travailler pour toujours” – mais elle a insisté sur le fait que cela en valait la peine.

“Je vous promets que vous ne regretterez pas de retourner continuellement votre esprit pour être plus reconnaissant, plus optimiste, plus de quoi et comment … puis-je faire cette vie au mieux de mes capacités …

“Plus de – je n’ai pas besoin de facile, j’ai juste besoin de possible”, a-t-elle conclu. « J’espère que cela vous pousse aujourd’hui à vous adapter dans votre vie. TU PEUX.’

Hamilton est devenue une inspiration pour beaucoup après avoir partagé son histoire dans son livre de 2004, Soul Surfer : A True Story of Faith, Family, and Fighting to Get Back on the Board.

Le livre a ensuite été adapté dans le film Soul Surfer de 2011, avec Dennis Quaid et Carrie Underwood. Hamilton a été interprété par l’actrice Anna Sophia Robb.

Le message de Hamilton a reçu plus de 110 000 likes, dont un de Robb.

“Tellement inspirant”, a commenté un fan. “Vous brillez tellement et c’est une belle qualité à partager avec le monde. Merci pour ce message !’

Un autre a ajouté: ‘Votre film “Unstoppable” m’a vraiment aidé à changer d’état d’esprit. Tout est possible.’

‘Tu es vraiment incroyable Bethany !!’ quelqu’un d’autre a écrit. “J’ai toujours admiré ta force et ta détermination !”

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