Chrissie Swan fait éclater une tablette de sport Hydralyte lors d’une de ses promenades quotidiennes

Elle a attribué sa perte de poids de 90 kg à l’arrêt de l’alcool et à des marches quotidiennes de 10 km.

Et il semble que Chrissie Swan ait une arme secrète pour la garder hydratée pendant ses séances d’exercices vigoureux.

L’animatrice du projet et star de la radio a été vue en train de mettre un comprimé effervescent Hydralyte Sports dans son eau lors d’un bref arrêt au stand lors de sa randonnée à Melbourne jeudi.

Hydralyte Sports prétend être scientifiquement formulé pour aider à remplacer les fluides et les électrolytes essentiels que vous pouvez perdre lorsque vous faites de l’exercice.

La femme de 49 ans a montré sa silhouette amincie dans une paire de leggings noirs associés à une doudoune.

Elle a également battu le trottoir dans une paire de baskets HOKA à 270 $.

La mère de trois enfants a enfermé sa brune dans un chignon et l’a accessoirisée d’une paire de grandes créoles en argent.

Chrissie a perdu 90 kg et a récemment franchi le cap des 600 jours d’arrêt de l’alcool au cours de son parcours de santé au cours de l’année écoulée.

Elle a également montré sa silhouette amincie tout en faisant la promotion de Specsavers sur sa page Instagram mardi.

Elle a affiché sa silhouette svelte dans un pull rose et un pantalon bleu bébé tout en modelant une paire de lunettes de vue.

Sur une deuxième photo, elle a essayé une autre paire de cadres alors qu’elle posait dans un haut noir à manches longues.

Sur une deuxième photo, elle a essayé une autre paire de cadres alors qu’elle posait dans un haut noir à manches longues.

Une troisième photo la montrait en train de profiter du soleil lors d’une de ses promenades quotidiennes, portant une paire de cadres noirs chics.

Elle a sous-titré les photos avec un court message sur ses lunettes préférées de Specsavers, disant que les lunettes sombres la rendent “intelligente”.

Chrissie a radicalement transformé son physique au cours de la dernière année, citant un nouveau régime, des promenades quotidiennes et la sobriété comme secret de sa perte de poids.

Elle a brièvement évoqué sa perte de poids dans une interview avec The Australian Women’s Weekly en mars, affirmant que les changements de mode de vie “énormes” qu’elle avait apportés au cours de la dernière année avaient amélioré sa vie à bien des égards.

“Je ne vais pas parler de la taille de mon a ** e. Je ne vais pas vous dire ce que je mange en une journée. Parce que j’ai lu ces histoires et qu’elles me font me sentir mal dans ma peau ”, a-t-elle déclaré.

Cependant, elle a confirmé que le long verrouillage de Melbourne par Covid était le catalyseur de sa santé et de sa forme physique.

“Nous ne pouvions pas sortir dîner, nous ne pouvions pas aller chez un ami, ils ne pouvaient pas venir chez nous, nous ne pouvions pas aller à plus de cinq kilomètres”, a-t-elle déclaré.

“Tout ce que nous pouvions faire, c’était marcher, et c’est ce que j’ai fait.”

Chrissie a commencé à marcher sur de courtes distances, mais a progressivement amélioré sa condition physique et marche maintenant deux heures par jour.

La personnalité médiatique, qui anime Est-ce que je te mentirais sur Channel 10, a renoncé à l’alcool il y a plus d’un an dans le cadre d’un coup de pied de santé.

Elle s’est également tournée vers la méditation et les marches quotidiennes de 10 km pour améliorer sa santé physique et mentale pendant le confinement de 112 jours à Melbourne.

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